30 Day Home Workout

30 Day Home Workout adalah aplikasi kebugaran yang akan membantu Anda tetap bugar tanpa harus pergi ke gim. Aplikasi ini menawarkan banyak jenis latihan yang bisa Anda lakukan sendiri di rumah beserta waktu yang diperlukan untuk menyelesaikan setiap rutinitas.

30 Day Home Workout dirancang untuk membantu Anda melatih kelompok otot yang berbeda secara terpisah sesuai dengan hasil yang Anda cari. Kemudian, berdasarkan ini, Anda diberikan rutinitas yang harus Anda lakukan setiap hari selama sepekan untuk membantu Anda mencapai tujuan.

Setiap latihan dikelola dengan baik, sedangkan aplikasi ini menunjukkan kepada Anda gerakan yang harus dilakukan. Aplikasi ini juga memberi tahu Anda jumlah repetisi dan waktu istirahat di antara latihan, termasuk penjelasan singkat tentang posisi yang benar dalam menjalankan latihan.

Jika Anda ingin tetap bugar saat berada di rumah sekaligus mencatat progres latihan, 30 Day Home Workout akan menjadi aplikasi olahraga hebat untuk Anda lakukan setiap hari di rumah sambil tetap melihat progres yang luar biasa.